img_5589

Mitt i semesterveckan

Vi har wi-fi på hotellet men stabiliteten varierar kan man säja..  men vi har det bra på vår tjejresa jag och Tova.

Som vanligt är mitt fokus vila och återhämtning när jag åker utomlands. Men eftersom vi har en jättestor pool tre meter från hotellrummet så har jag passat på att simma lite. Tre gånger och 30 minuter varje gång har det blivit hittills och i morse tog jag även en joggingtur längs strandpromenaden. Precis lagom med andra ord.

img_5589

Nådde jag målet och bloggsemester

Med nöd och näppe. Efter veckor mest bra kost men också party, vin och jodå, en och annan sötsak. Men jo, jag klarade mitt.mål att gå ner 5 kg innan Cypern. 5,2 för att vara exakt. 

Heja mig! 


Snart drar jag till Cypern. Efter två tuffa (på alla sätt) månader ska det bli skönt att få koppla av i en solstol. Ta långsamma promenader, njuta av värmen och hämta igen lite energi.

Så det blir mest troligt lite sporadiska inlägg här i bloggen men säkert desto fler uppdateringar på Instagram och Instastories (det är liksom där det händer!)

Sök på @camillalind.se så hittar du mig 

Sköt om dig ❤️

img_5589

Lite måndagsträning

Dagens träning:
A. OTM i 10 min
Udda minuter: 3 Power Snatch (30 kg)
Jämna minuter: 8 strikta KB-pressar 10, 10, 12, 12, 16 kg

B. ”Therese”
4 rounds of:
30 Airsquats
20 Barbel curls 15 kg
10 Deadlifts 50% of 1RM (65 kg)

Kul och svettigt!

Har du tränat nåt idag?