img_6621

Jag har en bikinikropp

Så här skrev jag på min Instagram (camillalind.se) idag.

”Sommaren 2018. Då jag slutade bry mig om vad andra tycker och bestämde mig för att min kropp är en bikinikropp både på den offentliga stranden och hemma 👊”

Fast helt lätt är det inte och men nu har jag bestämt mig och det var väl på tiden kan jag tycka. Ett som är säkert är att styrketräningen hjälpt mig att komma hit, att bygga en stark kropp bygger också ett starkare sinne. Jag skiter i vad folk tänker (och jag hoppas verkligen att folk har annat att tänka på än min kropp!!), jag vet att jag är stark, jag vet vad jag kan och har åstadkommit!

Ni vet, vältränad är ingen kroppsform ❤️ och det är jäkligt skönt med bikini 👊

Så jag bjuder på nakenchock. En 44-årig kropp som har fött två barn, fått sjukdomen hypotyreos, sprungit väldigt långt många gånger och lyft många tynga vikter.

Min kropp ❤️

img_6621

3RM deadlift och ambassadör för Just Strong

3RM deadlift 115 kg + 10 varv av 2 pullups 1 wallwalk 1 deadlift á 105 kg.

Kändes helt okej trots värmen.

Självklart badade jag efteråt 🐳

Jag är ambassadör för klädmärket Just Strong!

Snygga och coola kläder för kvinnor som pushar och stöttar varandra och där alla är lika mycket värda.

Vill du också handla?

Använd länken nedan så får du 10% rabatt eller använd koden Camilind10 i kassan.

http://juststrong.com/discount/Camilind10

img_6621

Hemmaträning och Yinyogakväll

Idag drog jag av ett hemmapass på gräsmattan.

Cindy – en sk girlswod

20 min Amrap (så många varv som möjligt)

5 pullups ( jag kan inte göra pullups hemma men använde en av bjälkarna på altanen för att hoppa upp och hålla emot ner.

10 armhävningar

15 benböj/squats

Jag stressade inte pga värmen och drickapauser men hann ändå 12 varv och det kändes bra.

Och jag vågade lägga ut den här bilden. Inte helt bekvämt men va fan, jag ser ju ut så här och vältränad är INGEN kroppsform! Jag duger. Punkt.

Ps. Men gillar ändå att man även ser muskler.

På kvällen var jag på mitt andra pass yinyoga. Alltså. Så sköntont och så behövligt! Jag är stel och det tar emot överallt men jag mår så bra när jag går därifrån. Nu är studion stängd i fyra veckor men sen ska jag dit igen ❤️