Så sjukt jobbigt!
Men även om passet är sjukt jobbigt så är jag så himla nöjd efteråt för att jag klarade det!
.
A. EMOM i 7 min
1 Clean + 1 Hang Clean (50 kg)
.
B. EMOM i 7 min
4 Strict Pull-ups
.
C. For time and unbroken:
21-15-9 Thrusters + ringrows + 21-15-9 Wall-Balls + ringrows
😅
Just strong 👊
Köp snygga träningskläder på www.juststrong.com och få 10% rabatt med min kod Camilind10