Yinyoga med Malin på Mountain Soul idag 🙏 Jag är förundrad över vilken skillnad jag kände i kroppen efter passet. Jag kände mig lång, rak och varm inifrån och ut, helt klart ett väldigt bra komplement till styrketräningen och CrossFiten 🧘🏻‍♀️

Jag är glas för att det funkade så bra med mitt knä. Att inte ha full rörlighet ställer ju till det ibland och vissa saker klarar jag helt enkelt inte. Men det här gick bra och gjorde väldigt gott ❤️

Så det får blir fler gånger helt klart!