Sommarträning 2019

Juni – åkte på nån form av förkylning som satte sig i luftrören.

Har bestämt mig för en plan ”Sommarträning 2019”, mer kondition och främst då löpning. Varannan dag styrka/CrossFit och varannan dag löpning eller cykel.

Mer utomhusträning men också förberedelse för Vasastafetten.

Kanske nån mer springtävling, för att det är så kul och för att jag kan 👊

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *