Extra pepp behövs bland

När man tvivlar på sin egen förmåga är det grymt med extra pepp från coach Joel 👊

Idag gjorde vi woden Peter Martin – 2 varv av 20 Clean & jerk och 20 pullups. Tusan så jobbigt 😅 så nöjd med att jag klarade alla pullups och Clean & jerk med 35 kg på stången.

Dessutom byggde vi upp en 1RM av 1 powerclean – 1 frontsquat och 1 jerk och jag gjorde sista på 60 kg 💪

One thought on “Extra pepp behövs bland

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *