Etiketter: diet, kostutmaningen2017, mer muskler, mindre fluff, vanlig mat
Tre veckor på #kostutmaningen2017 och minus på vågen
Minus på vågen Eftersom jag skulle bort över helgen och visste att helgen skulle komma att innehålla både det ena och det andra utanför mitt kostschema (vilket jag naturligtvis tyckte var värt), så valde jag att väga och mäta mig redan i fredags. Vågen visade då -1,2 kg och jag blev faktiskt oerhört glad men också rätt förvånad. Förvånad över att min kropp och min hypotyreos samarbetar så bra! Tre veckor på #kostutmaningen2017 Det är ju enormt lyxigt att både ha ork och energi till träning men ändå gå ner i vikt. Jag hoppas att det håller i sig nu,