Vanlig mat helt enkelt

Etiketter: , ,

Vanlig mat helt enkelt

Följer du mig på Instagram också? Nu har jag startat ett till konto där jag tänkte att matbilderna skulle få hamna. Jag gillar att lägga ut matbilder men känner att de inte alltid hör hemma på mitt träningskonto. Så från och med nu, kan du som gillar matbilder följa mig på Vanlig_mat_helt_enkelt Det här är mitt första inlägg Min hypotyreos gör det svårt för mig att hålla vikten så det är en kamp att hitta motivation att äta bra mat som ger energi på träningen och i vardagen men ändå gör att jag sakta tappar lite övervikt. Jag har inget

Continue Reading

En onsdagskväll i boxen

Nöjd med kvällens pass trots rätt så mycket träningsvärk i överkroppen. 3 rep x 5 set/varv hang powerclean på 50 kg (förra veckan 45 kg) Mina raka marklyft ökade jag 2,5 kg från förra veckan till 62,5. Mest ont i händerna faktiskt. Hade nog kunnat ta 65. Och pullups. Så nöjd att orkar! 5×5 med gummiband. Grym kväll i boxen!

Continue Reading

Bilden jag inte tänkte publicera – kroppspositivism

Det här är bilden jag tog efter passet häromdagen, när det var så tungt att ta sig ut. Men jag sprang min runstreak för dagen och var stolt och glad över det och det skulle bilden visa. Men jag la inte ut bilden. För jag tyckte att jag såg hemsk ut. Tjock. Men fan också att man ens ska tveka, varför ska man inte våga visa sig exakt som man ser ut. Vad är det i samhället som gör att man ens tvekar?Jag är stark. En stark kvinna mitt i livet, som fött barn och fått en ämnesomsättningssjukdom. Som ändå

Continue Reading