Att övervinna rädslan

Etiketter: ,

Att övervinna rädslan

Alla har vi våra hjärnspöken och saker som vi är lite rädda för när det gäller träning, eller hur? Mina hjärnspöken är pullups, boxjumps och att åka nerför i backar på längdskidor. Och ja, jag vet att enda sättet är att försöka om och om igen, tills man sätter det. Pullups, det klarar jag ändå helt ok nu. Med gummiband förstås men det har ingen betydelse. Jag vågar i alla fall göra dem! Nerförsåkning på smala längdskidor… nja, där är jag inte riktigt än. Vissa dagar är jag modigare än andra men det beror helt på hur brant backen är.

Continue Reading