Etiketter: lista, Sälen, vardag
Veckans reflektionslista v 11
Söndag igen då, veckorna rusar förbi och vi går med stormsteg mot april, en vårmånad även i fjällen 🙂 Veckans reflektionslista Veckans träning: Det blev CrossFit både måndag och tisdag, men sen vaknade jag med halsont på onsdagen och har vilat från träning sen dess. Men det suger i träningstarmen vill jag lova! Veckans vardagsmotion: Det har gått väldigt bra måste jag säja! Men det beror ju förstås på att jag inte tränat. Tiden jag brukar träna har jag lagt på promenader, så långa härliga såna har det blivit varje dag. Veckans mat: Jag har ätit ordentligt med mat. Jag
Jag skulle aldrig….
En lista så här på en tisdag kanske? En lista som jag hittade hos Trail & Inspiration för ett tag sen. Jag skulle aldrig… Äta? Jag äter det mesta. Jag har till och med ätit sniglar till mina barns stora förskräckelse 😉 Men jag äter inte lever och jag skulle aldrig ens smaka djurtestiklar eller djurögon eller nåt sånt konstigt… Dricka? Nja… jag dricker nog allt men sällan starksprit och inte så mycket alkohol överhuvudtaget mer än nåt glas vin ibland. Ha på kroppen? Men aldrig i livet att jag skulle sätta på mig en onepiece eller nån annan typ
En morgonlista och ett favoritrecept
En liten morgonlista som kommer från Underbara Clara via Teknifik. När går du upp? En vanlig vardag 06.25. Ibland går jag långpromenad på morgonen och då går jag upp 05.50 Vad är det första du gör varje morgon? Det är ju rätt hemskt men jag kollar sociala medier när jag ligger några minuter och mornar mig. Hur lång tid spenderar du i badrummet varje morgon? Tio minuter max. Är frukost viktig? När jag är ledig, ja. Inte på vardagarna. Beror också på vad jag ska göra. Ska jag iväg och morgon träna så äter jag gärna nåt litet först. Vad
-
-
-
-
/ 6 Comments