img_1591

Söndagslöpning och drömmen om ett långlopp

Idag sprang jag och Helena en tur igen. Andra söndagen i rad. Kroppen var tung och trög första kilometern men ju varmare jag blev desto piggare blev kroppen.

Men den forna löpformen är långt borta men man måste ju börja nånstans. Och nu har vi gjort det! Nästa steg är att få in ett pass till i veckan. Men fortsätta med styrketräningen och CrossFiten, det blir en bra kombination.

Men känslan är bra och jag längtar till nästa gång 🙂

I helgen har Lidingöloppet gått, där jag gått i mål efter 15 km tre gånger. Längtar tillbaka men drömmer om tremilen! Tänk så coolt det vore!

Såååå, det är väl bara att kavla upp ärmarna och börja jobba (jogga 😜)

0 Tack för att du gillar! ♥
img_1591

Årskrönikan del 3

Juli 2017 handlar nästan bara om min Runstreak. Jag springer varje dag, minst 20 minuter. Ibland fort men för det mesta i lugnt tempo. Hittar nya ställen att utforska, både ensam och tillsammans med Helena. Bonzo är också med.

Vi springer Mora Trail. Vi väljer 9 km-sträckan, det är kuperad och fantastiskt rolig löpning. Ett lopp jag verkligen rekommenderar!

Jag springer på Öland. I Slottsskogen, inne i Borgholm och nere vid havet.

Jag och Bonzo träffar Malin och Lovis för några timmars vandring på fjället.

Augusti 2017:

Fortsätter min Runstreak. Älskar det och är beroende av mina rundor. Springer på fjället och avrundar månaden med Bagheera Fjällmaraton 10 km. En grym dag på fjället. Jag hänger i boxen och fortsätter bygga upp kroppen. Stark och hållbar är mitt motto ❤️

<<< tember 2017: Springer vidare. Testar nya skor som jag blir kär i men efter Lidingöloppet är jag inte helt säker att de är bra för mig. Får både blånaglar och ont i knäna efter loppet. Jag är visserligen tung men jag har förberett mig väl och har aldrig någonsin fått sån smärta. Slutar min Runstreak på 80 dagar! Den nya Fjällboxen öppnar och vi är superglada över den stora och fina lokalen att träna i. Jag tycker verkligen att CrossFit är för alla, gemenskapen är fantastisk och alla tränar verkligen efter sina egna förutsättningar. Så glöm det där med att man måste vara stark för att börja med CrossFit!

1 Tack!
img_1591

Mer från Lidingöloppet

Idag kom bilderna från Lidingöloppet. Jag ser extremt svettig, glad men ändå liiiite plågad ut.

Men är nån opåverkad efter 15 km på Lidingö?

Ps! Längtar redan tillbaka….

2