Efter att ha brutit ihop lite över min kropp så gör jag som alltid. Jag tar nya tag och fortsätter framåt. En dag i taget. Det är bara det är frustrationen ibland rinner över, att ha en sjukdom som inte syns är alltid tufft. Att ha jättesvårt för att gå ner i vikt när man är en tränande person som äter bra för det mesta är också tufft.

Men nog om det. Idag är en bättre dag! Jag körde ett pass i boxen med fyra vänner på förmiddagen och nu sitter jag nyduschad på altanen och äter lunch.

Det här gjorde vi:

valfri styrkedel, jag gjorde
5×3 pushpress (45 kg)
+
100 reps av (mina vikter inom parentes)
Goblet squat (10 kg)
Power Clean (25 kg)
Ringrodd
KB pressar (8/10kg)
Wallballs (6 kg)

Happy monday!