327 dagar kvar
Idag är det 327 dagar kvar till Vasaloppet/Öppet Spår och jag har på allvar startat resan. Det känns helt sjukt och väldigt avlägset men samtidigt spännande! I morgon och fyra dagar framåt ska jag lämna kostdagbok till Emma-Gill och sen får jag återkoppling. Det känns så bra med E-G för hon ser helheten och precis som jag önskar så tänker hon också långsiktigt. Jag är ju inte ute efter nån quickfix utan jag vill ha hållbara förändringar. Idag efter jobbet åkte jag till boxen. Jag har en fruktansvärd träningsvärk efter passet igår men efter uppvärmningen kändes det bättre. Jag tyckte
Vasaloppet 2022 och bloggen lever
Jag ska åka Öppet Spår 2022. 90 km på längdskidor! Om artrosknät håller. En helt sjuk och skräckblandad utmaning men vad fasen, man lever ju bara en gång och provar man inte så vet man inte om man kan! Så nu tänkte jag att jag skulle göra ett försök att få liv i bloggen igen. Blogga lite om resan mot den stora utmaningen. Hänger du med? Idag sprang jag. Jag älskar att springa men artrosen gör det inte lätt för mig. Men idag var det i stort sett smärtfritt. 50 minuter gå/jogg. Ungefär en minut av varje. Men med hundarna
En viktresa
På min Instagram och mina stories kan du idag se när jag lyfter 145 kg. Så_jäkla_nöjd med det lyftet 💪 Alltid stark före smal 💪💪
-
-
-
-
/ 0 Comments